超好吃的烘煎芝麻口味蔬菜沙拉，你吃过吗？吃了就忘不掉

　　会不会有人觉得蔬菜沙拉非常难吃，甚至是难以下咽？如果你觉得蔬菜沙拉很难吃的话，说明你可能没有买到好吃的蔬菜沙拉。退一万步来说，如果觉得外边的蔬菜沙拉做得不干净的话，大家也可以自己在家制作一道好吃的丘比烘煎芝麻口味蔬菜沙拉。这件事一点也不难，只要你愿意行动起来！（蔬菜沙拉加盟）

　　在这道蔬菜沙拉之中，你也可以随意地放自己喜欢的食物，再也不用假装自己正在吃肉，因为这道清爽的沙拉就足以吸引你了。总的来说，这道沙拉的口感偏清爽，只需要一小口，就可以让你的味蕾得到最大程度的满足。这时候，如果你恰好在减肥，也不知道吃什么，那赶紧试试吧！只需要一小口，就让你难以忘怀！

沙拉轻食加盟

　　【菜品】：烘煎芝麻口味蔬菜沙拉

　　【烹饪食材】：3片新鲜的生菜，1颗最适合做沙拉的苦苣，4个鹌鹑蛋或者是1个鸡蛋，6个小番茄，两勺子小丘比烘焙芝麻口味沙拉汁，如果喜欢吃芝麻酱的话，大家也可以放点芝麻酱。（蔬菜沙拉加盟哪个品牌好）

　　【烹饪步骤】：

　　1、从市场上买了新鲜的小番茄，将番茄洗干净之后，切出自己喜欢的造型，可以对半切，也可以切成丁。值得一提的事情是，在这里，大家最好选用口感比较沙的红色番茄，如果没有的话，黄色番茄也是可以。

　　2、用流动清水将苦苣和生菜多次清洗干净之后，沥干上面的水分，放在盘子中备用。如果怕菜叶被风干的话，大家也可以盖上一层保鲜膜，然后放在冰箱的冷藏层，冷藏二十分钟即可。

　　3、取锅烧水，水开之后，放入未剥壳的鹌鹑蛋，等蛋煮熟之后，也就是煮到15分钟之后，就可以将用笊篱将其捞出，然后剥壳，用刀对半切开，也可以一分为四。在切的时候，大家不要弄破鸡蛋就可以了。

　　4、取来一个干净的沙拉盘，盘子的最底部放一点生菜和苦苣，上面放一点番茄和鹌鹑蛋，再撒上两勺烘焙芝麻口味沙拉汁，这样，一道好吃的清爽口味的蔬菜沙拉就做好了。（蔬菜沙拉加盟食店）

　　【烹饪小贴士】：

　　1、在做蔬菜沙拉的时候，大家也可以放一点点紫甘蓝或者是其他自己喜欢吃的蔬菜。另外，由于一些蔬菜是有皱褶的，所以，在清洗的时候，大家一定要清洗干净，最好加点面粉去揉搓，以彻底去除蔬菜叶面上的脏污。

　　2、如果是想吃肉类的话的朋友们，也可以放一点点培根或者是比较低脂的牛肉。一般来说，如果是放煎过的鸡胸肉也是可以的，这个看大家的具体口味去定。

　　3、喜欢吃酸一点的话，大家也可以放点沙拉酱，蛋黄酱和沙拉醋，如果喜欢吃甜一点的话，大家也可以放一点蜂蜜。此外，如果是鸡蛋的话，煮鸡蛋的时间大概是七分钟，如果喜欢吃溏心蛋的话，大家直接可以等水开之后，将鸡蛋放里面焖七八分钟，这样一来，好吃的溏心蛋就做好了。