【轻断食】5天轻断食食谱-万能减肥法
对于减肥的人来说,轻断食这个概念是不陌生的,轻断食不仅能够控制体重,而且轻断食对大...
近日, 扬州大学食堂推出“轻食减脂”套餐。食堂减脂餐的出现,吸引了大批学生在售卖窗口外自动排起了长队, 减脂餐受到了学生们的欢迎和喜爱。牛肉、鸡胸肉、牛肉饼、 蟹肉棒、肉松、方腿、虾仁、糙米饭、紫薯、玉米、 铁棍山药等食材,品种繁多,琳琅满目。(减脂餐食谱)
据食堂工作人员介绍,“轻食减脂”套餐采用杂粮主食,并且荤素合理搭配,有4-12元不同价位,10多种套餐可选,让同学们吃得既营养又健康。更为贴心的
沈阳轻食加盟
是,师生还可以根据自己的喜好,自行选配。
扬州大学学生说:“营养搭配,首先比较适合减肥,其次,健身的人也可以达到健身的需求,而且也不怕胖了。”
据了解,该校“轻食餐”奉行“少糖、少油、少盐、高蛋白、高纤维”、合理搭配、营养均衡的准则,一经推出,便成为校园饮食的“新宠”。
扬州大学文汇路学生食堂经理助理刘厚雪说:“轻食套餐一经推出就受到了广大师生的热捧,后期为方便广大师生购买,我们将线上预订服务,减少排队时间,为更多师生提供可口的轻食套餐。”(轻食减脂餐套餐)
目前,减脂健身已经成为新的时代潮流。据京东大数据研究院发布的《2021健康减脂消费趋势报告》显示,在3月份,“减肥减脂”关键词搜索量近千万次,“低糖”关键词的搜索量达去年同期10倍以上。从购物行为来看,这一届健康减脂人选择将 “经济适用型减脂” 践行到底,他们购买低价好物,选择“买对舍贵”,精准掌握食物热量和运动消耗,诠释着健康减脂的美好。
网友评论
网友们表示羡慕,纷纷艾特自己学校建议早日引入减脂餐。